Vijf tips voor moeders in spé

Op 6 november veranderde mijn hele leven met de komst van Skyler. Momenteel mag ik me alweer bijna 21 maanden moeder noemen en gaan we richting de twee jaar. Zo bizar! De tijd vliegt en het is een understatement dat je moet genieten van ieder moment. Regelmatig sta ik even stil om naar die kleine opdonder te kijken en om te genieten van dat ene momentje. Even extra stil staan bij wat ik heb, want voordat ik het weet gaat ‘ie naar school en komt ‘ie een vriendin of vriend aan me voorstellen. Ik kan het niet geloven dat ‘ie ooit zo groot, maar de tijd laat ons zien dat het binnen no time voorbij vliegt.

Tijdens de zwangerschap krijg je een hoop adviezen om je oren geslingerd. Terwijl ik er tijdens mijn acht maanden vaak gek van werd, maak ik me er nu soms ook wel schuldig aan. Vooral ‘geniet ervan’ is iets wat regelmatig uit mijn mond ontglipt. Vandaag wil ik de zwangeren onder ons, alle moeders in spé, vijf tips meegeven. Om me even schuldig te maken aan die onbedoelde adviezen, maar ook om jullie uit ervaring wat dingen te leren.

1. Je kunt je nog zoveel voornemen, het loopt altijd anders.
Plan niet zoveel, lees niet zoveel en laat alles over je heen komen. Dat is toch wel de tip die ik als eerste wil delen. Ik verslond boeken, las veel over borstvoeding, wilde alles over bevallingen weten en had ontzettend veel plannen. Ik zou borstvoeding geven, Skyler zou nooit bij ons bed slapen, het werk kon ik prima combineren en met Raymond zou ik de perfecte taakverdeling hebben. Van tevoren heb je plannen in je hoofd waar je pas écht over kunt beslissen zodra de situatie daar is. Zodra je je kind in je armen hebt en deze een beetje leert kennen. Vertrouw op jezelf en het gevoel dat tegelijk met de geboorte ter wereld komt.

2. Vertrouw op je moedergevoel.
Mooie inhaker hierboven, want ik kan niet anders zeggen dan dat je altijd naar je eigen gevoel moet luisteren. Tot vervelend aan toe. Iedereen kan je tips geven, iedereen kan oordelen en iedereen kan zijn of haar mening door je strot duwen. De enige die beslist ben jij en de vader van je kindje. Raymond heeft mij altijd volledig vertrouwd en als ik zei dat er iets niet klopte, iets niet goed ging of als ik me ergens niet goed bij voelde, ging hij blind met me mee omdat mijn gevoel zo sterk was. Achteraf heeft deze nooit gelogen, wat iedereen ook om me heen vertelde. Blijf erop vertrouwen, er is niets zo sterk als het moedergevoel.

3. Vraag hulp waar nodig.
De eerste weken na de geboorte zijn overweldigend. Je voelt je enorm sterk, verliefd, gelukkig en verbonden met je kindje. Je leeft op adrenaline en wil direct alweer veel doen. Maar echt, geniet van je kraamweek. Neem de hulp aan die je krijgt en wees niet bang om daarna nog om hulp te vragen. Sommige mensen zijn het niet met me eens, maar ik geloof heilig in het ontzwangeren. Alle emoties die erbij komen kijken, het leven dat totaal anders is, het feit dat je alle ballen maar hoog moet houden. Het is lastig om alles te combineren en het is echt niet erg om dat toe te geven. Er is maar een paar weken zwangerschapsverlof in Nederland en ik snap dat het dan moeilijk is als je na een tijd weer aan het werk moet. Maar echt, let op jezelf.

4. Plan tijd voor jezelf.
Een beetje voortbordurend op hierboven. Zorg dat je tijd voor jezelf neemt. In mijn kraamweek zat ik alweer met een laptop op schoot vanwege mijn werk, de weken daarna was ik vooral bezig met Skyler en mijn blogs en de avonden en dagen dat ik alleen weg kon, waren na een paar maanden pas op één hand te tellen. Het is moeilijk om je kindje ergens achter laten, dat snap ik heel goed. Maar probeer het eens en kies iemand die je vertrouwt. Het is fijn om tijd voor jezelf te pakken, ook al is het alleen maar in een andere kamer. Een boekje lezen, doelloos internetten, even een wandeling, naar de sportschool, een hapje eten met iemand, naar de stad om iets moois voor jezelf te kopen, naar de kapper. En vergeet ook vooral je partner niet. Quality time is fijn en ook gewoon heel erg goed. Het is niet verkeerd om af en toe ook weer dat oude stelletje te zijn in plaats van alleen maar papa en mama. Daar krijgt je kindje echt geen trauma’s van. Hetzelfde geldt voor kiezen voor een kinderdagverblijf. Daar ben ik een leuker mens van geworden, of ik de tijd nu gebruik om te werken of door een rondje Zara te doen.

5. Geniet ervan.
O, hoe cliché. Ik noemde hem al in de intro, maar merk dat ik het zelf ook vaak tafel wuifde. Hoe snel kan het nou gaan? Nou, zo snel! Skyler is bijna twee en de dag dat hij geboren werd leek op een paar maanden terug. Binnen no time heb je een dreumes, een peuter, een tiener… Je moet er maar niet te lang over nadenken want dan wordt het erg verdrietig (haha), maar probeer af en toe wat bewuster te genieten. Sinds ik mijn balans beter heb gevonden en regelmatig dagdelen leeg hou om met Skyler op pad te gaan, geniet ik veel meer en ben ik me meer bewust van de tijd. Sta stil om te kijken naar je kind, lees eens een verhaaltje extra, ga samen in bad of onder de douche, maak die extra wandeling, ook als er werk ligt. Probeer momentjes samen te plannen, ruik, voel en bekijk je kind van top tot teen. En probeer alles in je hoofd te prenten en vast te leggen. Voordat je het weet is hij of zij het huis uit.