Mijn geluksmomenten van afgelopen week

Zo nu en dan hou ik een dankbaarheidslijstje bij. Ik vind het steeds fijner om even stil te staan bij de mooie momenten en bij dingen waar ik blij van word. Sla een aantal zelfhulpboeken open of volg een aantal positiviteitsguru’s op Instagram en ze strooien met de term dankbaarheid. Omdat ik zelf soms best in een negatieve spiraal kan blijven hangen, vind ik het fijn om het af en toe even allemaal op te schrijven. Me beseffen dat het eigenlijk helemaal niet zo vervelend is. Dat een slechte nacht niet meteen een slechte dag betekent en dat een niet luisterend kind niet meteen betekent dat de dag verpest is. Nadenken over en het opschrijven van mooie dingen kan me dan helpen focussen op al het goeds. Ik zou het graag dagelijks willen doen maar zover ben ik nog niet. Afgelopen week hield ik het echter wel iedere dag vol en omdat ik de lijst heel mooi vind, wil ik deze graag met jullie delen. Omdat de week goed was, om jullie misschien te inspireren om hetzelfde te doen en om de positieve flow een beetje voort te zetten. Het is trouwens wel meer een lijst met mooie en fijne momenten, dan echt kleine dingen waar ik dankbaar voor ben. Eigenlijk gewoon mijn ‘geluksmomenten’, een combinatie van gevoelens en dingen die ik heb gedaan.

Maandag

1. De spontane en gezellige date met Jessica. Koffie en een gebakje op de maandagmorgen is een geweldige start van de week!
2. De mega lieve reacties van mijn volgers op het stuk over slaapgebrek. Wat een liefde.
3. Om te horen dat Maddox een mega goede dag had op het kinderdagverblijf terwijl ik twijfelde of hij wel moest gaan omdat ‘ie afgelopen weekend niet zo lekker was.

Dinsdag

1. Contact met Anke. Zo fijn om iemand te kennen die in de buurt woont zodat we spontaner kunnen afspreken.
2. Dat ik ondanks de vermoeidheid en mega slechte nacht ben wezen sporten. Voel me altijd goed daarna!
3. De vrijheid die ik heb qua werk om Maddox op te kunnen halen als het even niet zo lekker gaat.

Woensdag

1. De zon en het fijne weer dat eraan komt! Wat een feestje.
2. De fijne plek in Aalsmeer waar de kinderen kunnen spelen en waar ik rustig koffie kan drinken. Qualitytime en me-time in één.
3. Het was een héérlijke woensdag zonder enige strijd. Mega gezellig zo met de jongens.

Donderdag

1. Rondje bos in de ochtend. Blijft heerlijk!
2. Vispatat delen met Maddox. Dat gelukkige snoetje is goud waard.
3. De kinderen in bad zien spelen. Wat fijn dat ze het alle twee nu zo leuk vinden. De avond verloopt dan rustig en ontspannen.

Vrijdag

1. Dat mijn moeder er weer gezellig was. Blijft iedere keer weer heerlijk op vrijdag.
2. Verse croissantjes in de ochtend.
3. De spontane actie voor de KanjerKetting die ik opzette heeft al €265 opgehaald!

Zaterdag

1. Mega goede nacht! Wat was dat lang geleden en wat voelde dat fijn.
2. De goede vriendschap met Wim en Nicole en dat de kinderen het zo goed met elkaar kunnen vinden. Het is iedere keer zo gezellig!
3. Sporten zonder pijntjes waardoor ik mijn schema weer goed kan uitvoeren.

Zondag

1. De strandwandeling met zijn vieren. Zo, ZO fijn.
2. Warme appeltaart en koffie in de zon terwijl de jongens in het zand spelen. Heerlijk om zo naar ze te kijken.
3. Genieten van eten zonder schuldgevoel. Ik hoef een taartje niet meer te compenseren en kan er van genieten zonder dat ik me druk maak om de weegschaal. Wat een overwinning!

Mijn boekje ligt al klaar voor aankomende week want dit gaan we uiteraard weer opschrijven. Leuk! Doen jullie mee?